Digitalt ME kurs

Sluttrapportsammendrag

Vi har ferdigstilt e-l√¶ringskurset med undervisningsfilmer og filmer med to personer som selv har ME som deler sine erfaringer. I tillegg til filmene utarbeidet vi informasjon som deltakerne kan klikke seg inn p√• hvis de √łnsker √• l√¶re mer om ME. En pilotgruppe p√• 10 personer fullf√łrte kurset, og ga oss verdifulle innspill til hva som kunne forbedres.

Det var tekniske utfordringer underveis, og sykehuset byttet til en annen plattform slik at L√¶ringsportalen ikke lenger ble tilgjengelig. Vi m√•tte derfor legge hele programmet inn p√• nytt. Det medf√łrte forsinkelser, og vi fikk ikke tilbudt kurset til pasienter med ME i h√łst slik vi hadde h√•pet.

Planen er √• gjennomf√łre to kurs ila v√•ren 2021. I tillegg vil deltakerne bli invitert til tre digitale gruppesamtaler for erfaringsutveksling og diskusjon av temaene i kurset.


S√łknadssammendrag

Bakgrunn
ME er en alvorlig, kronisk sykdom som medf√łrer stor funksjonsnedsettelse. Sykdommen er s√¶rlig kjennetegnet av anstrengelsesutl√łst symptomforverring (post exertional malaise, PEM). Andre symptomer inkluderer utmattelse som ikke blir bedre av hvile, kognitive problemer, smerter, autonome forstyrrelser og s√łvnproblemer. √Örsak og vedlikeholdende faktorer er ukjent, og man vet lite om prognose. Det finnes i dag ingen dokumentert kurativ behandling. Mestring er sv√¶rt viktig for livskvalitet, og handler i stor grad om √• tilpasse aktivitetsniv√•et slik at man unng√•r PEM. P√• grunn av koronasituasjonen er det umulig √• avholde mestringskurs.

Tiltak
Vi √łnsker √• utvikle et digitalt tilbud som kan brukes n√• under koronaepidemien, og som p√• sikt kan bli et tilbud til en pasientgruppe som er for syke til √• delta p√• fysiske kurs. I f√łrste rekke vil vi lage tre moduler; Kunnskap om PEM, Aktivitetsavpasning og Energi√łkonomisering/hjelpemidler. Erfaringer fra dette kurset vil s√• brukes inn mot et st√łrre prosjekt med flere moduler.

Metode
Vi vil ta opp foredragene som video, og slides/ annet skriftlig materiale vil bli gjort tilgjengelig. Selve undervisningen vil utvikles i Helse S√łr √ėst sin l√łsning for el√¶ring og legges p√• L√¶ringsportalen. Undervisningen utvikles i Mohive. I tillegg til undervisningsmodulene legges det opp til 2-3 videokonferanser hvor l√łsningene til Helsenett benyttes for sikker kommunikasjon. Det legges ikke opp til utveksling av sensitiv informasjon men refleksjon rundt temaene som presenteres i modulene.

Målgruppe
Målgruppen er personer over 18 år som har diagnosen ME; pasienter som ikke kan delta på mestringskurs pga koronakrisen, og pasienter som er for syke til å delta på kurs.

Plan

  • 02.05 2020 Oppstart av prosjekt
  • 28.05 2020 Innhold beskrevet
  • 15.08 2020 Rammeverk til e-l√¶ring ferdig
  • 01.09 2020 Innhold utviklet
  • 10.09 2020 Innhold lagt inn i rammeverk
  • 15.09 2020 Pilotrunde
  • 25.09 2020 Revidert versjon laget
  • 01.10 2020 Lansering
  • 31.10 2020 Avslutning av prosjektet
Prosjektleder/forsker

Anne-Cathrine Berg

Detaljer
Program
Ekstraprogram i forbindelse med koronaepidemien
Prosjektnavn
Digitalt ME kurs
Organisasjon
Norges Myalgisk Encefalopati Forening
Bel√łp Bevilget
Kr 75.000
Startdato
30.04.2020