Nytt hÄp i nytt land gjennom kunstuttrykk
Siden den store flyktningestrĂžmmen i 2016 har UFS invitert til kunstuttrykk-grupper i Hoffsveien 25. Hver gruppe har mellom 10â15 deltakere og mĂžtes ukentlig seks ganger fra kl. 16.30â19.00. Gruppene avsluttes med en utstilling der deltakerne fĂ„r vise fram sine kunstuttrykk overfor et publikum. Sammen finner flyktninger og Ullernfrivillige kraft og nytt hĂ„p gjennom kunstuttrykk med farger, lyder, lek og bevegelser!
I lÞpet av disse ukene Þnsker Ullern Frivilligsentral Ä synliggjÞre deltakernes ressurser, etablere hÄp og bidra til Ä gi en ny god start i lokalsamfunnet. Dette gjÞres gjennom Ä skape en trygg gruppe der deltakerne fÄr tillit til hverandre gjennom lekne Þvelser og kreativ utfoldelse.
Prosjektet er basert pĂ„ EXIT (Expressive Art in Transition). Dette er et forskningsprosjekt gjennomfĂžrt pĂ„ Hvalstad transittmottak fra 2008â2014 av NKVTS. Resultatene fra forskningen viste at de som deltok i kunstuttrykksgruppen har over tid mindre PTSS og fikk et mer optimistisk syn pĂ„ framtiden enn de som ikke deltok.
Nesten alle aktivitetene foregÄr i sirkel. Ved vi stÄr med ansiktene mot hverandre, er det lettere Ä vÊre oppmerksomt tilstede i «her og nÄ». Den gir mindre rom for Ä falle ut i egne tanker og gjÞr det lettere Ä holde fokus. Sirkelen er trygghetsskapende fordi alle kan se alle og der alle er likeverdige.
Ordene har ofte mistet sin opprinnelige betydning for mennesker som bÊrer pÄ traumatiske opplevelser. Prosessmaling er et verktÞy til Ä uttrykke fÞlelser som er for vanskelige Ä sette ord pÄ. Det er gjennom farger, bevegelse, ord og toner at sansene vekkes, og at lysten til Ä utforske nye muligheter oppstÄr.
Deltakerne opplever at de bÄde gjennomgÄr individuelle prosesser gjennom sitt eget maleri og gruppeprosesser ved at maleriene settes sammen til et «felles bilde».
Det blir ikke brukt tolketjenester, og dette sÞrger for at gruppen hjelper hverandre med Ä forstÄ. Dette resulterer ogsÄ i norskundervisning pÄ en annerledes og spennende mÄte ved at vi leker med ord og setninger.
«Kunstens vesen er et sprÄk pÄ tvers av kulturer, rase og sprÄk. Den gir oss muligheten til Ä kommunisere om det essensielle i menneskers liv og virke».
Sammendrag
Bakgrunn
I arbeidet med Ä fÄ en vellykket integrering i Bydel Ullern, er samhandling bÄde en nÞdvendighet og en realitet. Gjennom kunstuttrykksgrupper blir motgang og traumer bearbeidet til ressurser (Forskningsrapport EXIT). Mange flyktninger bÊrer med seg en vanskelig fortid, og hverdagens utfordringer kan vÊre store. Gjennom Ä se hverandre pÄ nye mÄter, kan egne ressurser styrkes. Kunstuttrykk blir en del av Ullern Frivilligsentrals drift etter 3 Är og viderefÞres til andre bydeler (Rapport kunstuttrykk vÄren 2017).
MĂ„lsetting
MÄlsettingen er integrering lokalt gjennom Ä se seg selv som en ressurs. Flyktninger og frivillige i bydelen mÞtes i kunstuttrykksgrupper og personlige prosesser omgjÞr motgang og traumer til ressurser. Sammen igangsettes bevegelse i «her og nÄ»-situasjoner. MÄlet er at denne modellen viderefÞres.
MĂ„lgruppe
Flyktninger bosatt i Bydel Ullern er primÊrmÄlgruppen i prosjektet. Kontakt skjer gjennom tett samarbeid med NAV Ullern/Introduksjonsprogrammet for flyktninger.
Antall personer i mÄlgruppen
330
Beskrivelse av gjennomfĂžring
Ved Ă„ etablere kunstuttrykksgrupper pĂ„ maks 15 deltakere (bestĂ„ende av bĂ„de flyktninger og frivillige), gis det rom for utforsking av sansene – der ordene ikke strekker til, eller fĂžr sprĂ„ket er pĂ„ plass. Den skapende prosess er sentral, men det kreves ingen forkunnskaper eller erfaring fra arbeid med kunstuttrykk for Ă„ delta. I trygge omgivelser kan prosessene igangsettes pĂ„ et tidlig tidspunkt og starte helingen/reparasjonen, der traumer og utfordringer transformeres til ressurser. Gruppen mĂžtes 6 ganger. For Ă„ synliggjĂžre utviklingen gjennom dialogene og samholdet, formidles prosessene f.eks. pĂ„ lokale utstillinger (Se Rapport kunstuttrykk vĂ„ren 2017). Det er opptil enhver hva man Ăžnsker Ă„ dele med gruppen (bĂ„de deltakere og ledere har signert taushetserklĂŠring). Deltakerne vil ogsĂ„ fĂ„ mestringsverktĂžy for hĂ„ndtering av stress. Prosessen til den enkelte dokumenteres hver gang. En dialog oppstĂ„r mellom deltakeren og f.eks. bildet â de setter selv tittel pĂ„ bildet. Man kan fortsette ved Ă„ male et nytt lag oppĂ„ deler eller hele bildet. Faglig kompetanse i prosjektet sikres ved at gruppene ledes av 2 spesialister innen kunst- og uttrykksterapi (utdannet ved Norsk Institutt for Kunstuttrykk og Kommunikasjon – NIKUT).
Fremdriftsplan
Kontrakt med NAV-kontor og samarbeid om rekruttering av flyktninger Modell: âą Uke 1 infomĂžter og kontrakt med prosjektledere og deltakere âą Uke 2 – 8 gjennomfĂžring av 6 kreative verksteder (avsluttes med Deltakerbevis) âą Uke 8 -10 utforming av prosjektdokumentasjon og presentasjon âą Uke 9 -10 lokale utstillinger og markedsfĂžring âą Uke 11 prosjektrapport âą Evaluering Det arrangeres 4 kreative verksteder pr. Ă„r + utvidelse, med varieret innhold.
SĂžknadssammendrag
Bakgrunn for prosjektet
I arbeidet med Ä fÄ en vellykket integrering i Bydel Ullern, er samhandling bÄde en nÞdvendighet og en realitet. Gjennom kunstuttrykksgrupper blir motgang og traumer bearbeidet til ressurser (Forskningsrapport EXIT). Mange flyktninger bÊrer med seg en vanskelig fortid, og hverdagens utfordringer kan vÊre store. Gjennom Ä se hverandre pÄ nye mÄter, kan egne ressurser styrkes. Kunstuttrykk blir en del av Ullern Frivilligsentrals drift etter 3 Är og viderefÞres til andre bydeler (Rapport kunstuttrykk vÄren 2017).
MĂ„lsetting for prosjektet
MÄlsettingen er integrering lokalt gjennom Ä se seg selv som en ressurs. Flyktninger og frivillige i bydelen mÞtes i kunstuttrykksgrupper og personlige prosesser omgjÞr motgang og traumer til ressurser. Sammen igangsettes bevegelse i «her og nÄ»-situasjoner. MÄlet er at denne modellen viderefÞres.
MĂ„lgruppe
Flyktninger bosatt i Bydel Ullern er primÊrmÄlgruppen i prosjektet. Kontakt skjer gjennom tett samarbeid med NAV Ullern/Introduksjonsprogrammet for flyktninger.
Antall personer i mÄlgruppen som prosjektet planlegger Ä nÄ
330
Beskrivelse av gjennomfĂžring og metode for prosjektet
Ved Ă„ etablere kunstuttrykksgrupper pĂ„ maks 15 deltakere (bestĂ„ende av bĂ„de flyktninger og frivillige), gis det rom for utforsking av sansene – der ordene ikke strekker til, eller fĂžr sprĂ„ket er pĂ„ plass. Den skapende prosess er sentral, men det kreves ingen forkunnskaper eller erfaring fra arbeid med kunstuttrykk for Ă„ delta. I trygge omgivelser kan prosessene igangsettes pĂ„ et tidlig tidspunkt og starte helingen/reparasjonen, der traumer og utfordringer transformeres til ressurser. Gruppen mĂžtes 6 ganger. For Ă„ synliggjĂžre utviklingen gjennom dialogene og samholdet, formidles prosessene f.eks. pĂ„ lokale utstillinger (Se Rapport kunstuttrykk vĂ„ren 2017). Det er opptil enhver hva man Ăžnsker Ă„ dele med gruppen (bĂ„de deltakere og ledere har signert taushetserklĂŠring). Deltakerne vil ogsĂ„ fĂ„ mestringsverktĂžy for hĂ„ndtering av stress. Prosessen til den enkelte dokumenteres hver gang. En dialog oppstĂ„r mellom deltakeren og f.eks. bildet â de setter selv tittel pĂ„ bildet. Man kan fortsette ved Ă„ male et nytt lag oppĂ„ deler eller hele bildet. Faglig kompetanse i prosjektet sikres ved at gruppene ledes av 2 spesialister innen kunst- og uttrykksterapi (utdannet ved Norsk Institutt for Kunstuttrykk og Kommunikasjon – NIKUT).
Fremdriftsplan for prosjektet
Kontrakt med NAV-kontor og samarbeid om rekruttering av flyktninger Modell: âą Uke 1 infomĂžter og kontrakt med prosjektledere og deltakere âą Uke 2 – 8 gjennomfĂžring av 6 kreative verksteder (avsluttes med Deltakerbevis) âą Uke 8 -10 utforming av prosjektdokumentasjon og presentasjon âą Uke 9 -10 lokale utstillinger og markedsfĂžring âą Uke 11 prosjektrapport âą Evaluering Det arrangeres 4 kreative verksteder pr. Ă„r + utvidelse, med varieret innhold.
Sluttrapport
MÄlsetting, mÄlgruppe og bakgrunn for prosjektet
MÄlet er lokal integrering av flyktninger i kunstuttrykksgrupper med frivillige. MÄlsettingen er Ä omdanne motgang/traumer til ressurser for Ä forebygge depresjoner/ensomhet. BÄde forskning og erfaring viser at dette gir varig effekt og styrker den psykiske helsen. Sammen skaper vi hÄp gjennom prosesser med maling og bevegelse. Vi blir kjent pÄ nye mÄter, selv fÞr sprÄket er pÄ plass. MÄlgruppen er flyktninger og frivillige som deltakere/ressurser. Den utfordrende tiden med Korona har gitt rom for Ä arbeidet mot utenforskap. Vi ser i avisartikler og forskning at den psykisk helse har blitt utfordret. Derfor inkluderes flerkulturelle skoleungdom og eldre i mÄlgruppen. Bakgrunnen for prosjektet er trivsel/livsmestring med fokus pÄ den liminale fasen. Det er som Ä sitte passivt Ä vente, og for flyktninger er det som Ä vÊre «midt imellom» to kulturer. I pandemien gjenkjennes denne krevende perioden. Da er det viktig Ä mÞtes pÄ nye mÄter som utendÞrs, i stÞrre lokaler og i online-grupper.
Beskriv i hvilken grad oppsatte effektmÄl ble nÄdd (ref sÞknadsskjemaet)
EffektmĂ„let ved Ă„ fĂ„ igangsatt kunstuttrykksgruppene pĂ„ et tidlig tidspunkt, ble oppnĂ„dd. Passivitet, som vi vet er en del av flyktningenes hverdag, kan gi mer traumer enn nĂždvendig og derfor er samarbeidet med Bydel Ullern og Introduksjonsprogrammet svĂŠrt avgjĂžrende. Under Korona pandemien kom det fĂŠrre flyktninger til landet/bydelene enn planlagt. Derfor tok vi tak for Ă„ motarbeide utenforskap, pĂ„ et tidlig stadium i pandemien, noe som ga gode resultater. Gjennom kunstuttrykksgruppene fikk deltakerne kunnskap om mestringsverktĂžy for hĂ„ndtering av stress (psykoedukasjon/empowerment) â et veldig nyttig verktĂžy med bevegelse og aktivering av sanser noe som var viktig under den nye hverdagen med pandemi. Hverdagsintegrering lokalt ble virkeliggjort gjennom kreative nye mĂžteplasser, relasjoner og nettverk. Vi erfarte at kontakt pĂ„ tvers av kulturer og generasjoner gir bedre livskvalitet og skaper mye glede. Dette oppnĂ„dde vi ogsĂ„ gjennom kunstuttrykksgruppene i de andre bydelene.
Antall personer i mÄlgruppen nÄdd av prosjektet
350
ProsjektgjennomfĂžring/Metode
Prosjektet handler om kreative verksteder, der lek med kunstuttrykk stĂ„r sentralt. Kunstuttrykkene er malerier malt «lag-pĂ„-lag», lek med titler og ord og forskjellige historier. Metoden har en fast struktur som repeteres hver gang. Den bestĂ„r av tre faser: Oppvarming – handling â avslutning/refleksjon. Oppvarmingen kan for eks. bestĂ„ i stabilisering og opplevelse av trygghet gjennom bevegelse og pust. I arbeidsfasen kan det bli maling pĂ„ lerret, og i avslutningen skapes det ofte noe i fellesskap. De spontane uttrykkene av fĂžlelser og impulser motiveres, ikke kunstneriske teknikker og begreper som «rett og galt». Dette gir deltakerne en opplevelse av mestring ved: – bedre kontakt med kropp og fĂžlelser pĂ„ hva de selv verdsetter – tydelighet i forhold til egne grenser for hva som oppleves som verdighet – Ăžkt selvinnsikt og nytt perspektiv pĂ„ egne historier og fremtidige Ăžnsker, sett i sammenheng med andres. Prosessen med kunstuttrykk starter helings-prosesser, der motgang og traumer transformeres til ressurser. Gjennom utforsking av sansene, gjerne fĂžr sprĂ„ket er pĂ„ plass, settes prosessen i gang pĂ„ et tidlig tidspunkt.
Resultater og resultatvurdering
Effekten av prosjektet mĂ„les gjennom trivsel (dvs. forebygging av ensomhet/depresjon), integrering, fellesskap og samspill mellom flyktninger og lokale beboere. Pandemien har gitt utfordringer og har Ă„pnet for nye mĂ„ter Ă„ ha kontakt og tid sammen pĂ„ â ved telefonsamtaler, turgĂ„ing, felles utlevering av aktivitetspakker til familier, handlehjelp og samlinger utendĂžrs. Vi har ogsĂ„ funnet alternative og trygge mĂ„ter Ă„ arrangere kunstuttrykksgruppene med hensyn til smittevernreglene. Gjennom ulike metoder har vi kartlagt effekten av kunstuttrykksprosjektet. Ved hjelp av bevegelse pĂ„ en «energi-skala fra 1-10», har vi mĂ„lt tilstanden til deltakerne fĂžr og etter de kreative verkstedene, og fokuset er pĂ„ bevegelse i motsetning til fastlĂ„sthet! Dette kommer tydelig frem og flere synes at det er overraskende hvordan vi kan uttrykke fĂžlelser gjennom maling. Det kommer ogsĂ„ ofte frem at man lett blir kjent med hverandre gjennom denne metoden â selv om man kun deler det man Ăžnsker.
Oppsummering og videre planer
MÄlsettingen om at kunstuttrykksgruppene skal hjelpe mennesker i liminale faser i livet til Ä oppnÄ Þkt verdighet, ny mestring og sosialisering, er oppnÄdd. Kunstuttrykk for flyktninger har i lÞpet av treÄrsperioden (2019-2021) blitt gjennomfÞrt i flere bydeler i Oslo. Dette arbeidet forebygger psykisk helseutfordringer og utenforskap under pandemien og mÄlgruppen av flerkulturelle eldre og ungdommer har blitt inkludert. Kunnskap om traumatiserte flyktninger og om hvordan de kan finne tilbake til tryggheten sin, er viktig nÄ ogsÄ i forbindelse med den ventende flyktningstrÞmmen fra Ukraina.